Metodo

CRES.CO

Un metodo esperienziale che integra natura, coaching e design per accompagnare le persone in percorsi di crescita autentica e sostenibile.

Al centro c’è l’idea che il vero cambiamento avvenga quando cuore, mente e corpo sono allineati.

Per questo ogni percorso CRES.CO è progettato come un viaggio:si parte facendo chiarezza su dove ti trovi, si dà forma all’obiettivo che vuoi realizzare e, attraverso l’uso di metafore e nuovi punti di vista, si cammina, insieme, in quella direzione.

Ogni esperienza CRES.CO è progettata con cura, unendo strumenti di coaching, facilitazione e design strategico per garantire momenti trasformativi che danno forma a risultati tangibili.

I tre pilastri

01
Presenza consapevole

Attraverso pratiche guidate, coaching e immersione in natura, crei spazio per ascoltarti davvero. Riconosci schemi, bisogni e desideri spesso nascosti nel rumore quotidiano.

02
Extra-ordinario

Sperimenti nuove prospettive e possibilità, mettendoti in gioco in contesti fuori dall’ordinario. La natura diventa uno specchio e un acceleratore di insight.

03
Progett-azione nel quotidiano

Traduci gli insight in azioni concrete: prendi decisioni allineate con i tuoi valori e proietti le consapevolezze in nuove abitudini quotidiane.

scopri le esperienze
scopri le esperienze

“So che qualcosa va cambiato, ma non so cosa o come.”

CRESCO
è per te se...

Senti il desiderio di fare chiarezza, ritrovare energia o cambiare direzione. Se sei pronto/a a fermarti, per ripartire in modo più intenzionale.

Esplora le attivtà
Esplora le attivtà
Gruppo di persone che si riuniscono in cerchio in un prato verde circondato da alberi e montagne con cielo sereno.
Due donne discutono davanti a un tavolo con disegni e post-it, in una stanza con finestra che mostra paesaggio di montagna.
Gruppo di persone che camminano su un sentiero innevato in mezzo agli alberi di una foresta in montagna.
Tronco d'albero con pigne, corteccia e piccoli fiori in un bosco.
Gruppo di persone in abbigliamento invernale riunite attorno a un falò di notte, tutte sorridenti e con le mani tese verso le fiamme.
Tre donne sedute a un tavolo con materiale di cancelleria, mentre discutono o lavorano insieme in un ambiente di ufficio o studio.
Due persone stanno facendo brainstorming su un tavolo con post-it colorati, appunti e strumenti di cancelleria, mentre condividono idee e discussioni.
Gruppo di persone che fa meditazione all'aperto su un prato con montagne in background.
Gruppo di ragazzi e ragazze che collaborano attorno a un grande tabellone con post-it colorati, mentre discutono e prendono appunti in stile brainstorming.

"Laura con le sue camminate ti porta a scoprire un collegamento tra la natura e te stesso che ormai manca, permettendoti di scoprire lati di te che non avevi considerato o trovare idee su cui focalizzare, oltre che rallentare e rilassarsi in questo mondo sempre più frenetico. Da provare almeno una volta, anche per i luoghi bellissimi dove si svolgono."

- Davide B.

Cosa dicono le persone

"Laura ti farà provare un’esperienza speciale durante la camminata nel bosco. Sperimenterai una percezione diversa di te stesso e della natura che ti circonda. Consigliatissimo!"

- G.G.

Tre persone sedute sull'erba, che praticano meditazione o yoga, con montagne sullo sfondo e cielo azzurro.

"Da quando ho iniziato a usare la tecnica di respirazione che Laura mi ha insegnato mi sono sentito più calmo, più connesso a me stesso e più performante sul lavoro."

- Alessandro