Chi si prende cura degli altri spesso dimentica di prendersi cura di sé.
Tra turni, responsabilità, ascolto costante e presenza richiesta, il tuo bisogno di respiro, spazio e silenzio finisce sempre in fondo alla lista.
Che tu sia infermiere/a, OSS, veterinario/a, ostetrica, medico o semplicemente qualcuno che ogni giorno si prende cura di chi ama, il Reset Day è una giornata immersiva nella natura pensata per te:
🍂 trekking rilassante tra i mille colori dell'autunno,
🌬️ respiro consapevole,
👣 pratiche semplici per scaricare la tensione accumulata e ritrovare energia e leggerezza.
💚 uno spazio sicuro, tra persone simili, con cui avere momenti di connessione profonda
Una giornata per posare il carico, anche solo per qualche ora, e permetterti di rigenerarti.
Anche le persone di cui ti prendi cura ti ringrazieranno per averlo fatto :)