Re:treat
Life design tra le Dolomiti
30 maggio - 2 giugno 2026
Val Comelico (BL)
4 giorni dedicati a te.
Uno spazio per fermarti, guardarti dentro e ridisegnare la tua vita con intenzione.
Un’esperienza esclusiva guidata da un team multidisciplinare di life coaching, business design e psicologia.
Un’atmosfera di supporto e condivisione in un gruppo ristretto di persone
Un mix di attività in 3 ambiti diversi e complementari
01
Life design
per mappare la tua realtà e costruire prototipi di futuro.
02
Psicologia
per comprendere le tue resistenze e potenziare le tue risorse interne.
03
Natura
per abbassare i livelli di cortisolo e aprire la mente all'ispirazione.
Programma
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Dove sei oggi
Il primo passo per andare lontano è sapere esattamente da dove si parte.
Risveglio: Meditazione opzionale per connettersi col corpo.
Teoria: Workshop su Ben-essere e felicità con misurazioni pre-post attività (la scienza dell'anima).
Pratica: Ruota della Vita, Analisi dell’Energia e scoperta del tuo Ikigai.
Obiettivo: Definizione del tuo HMI (How Might I) – La sfida di design che risolveremo insieme.
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Chi vuoi diventare
Lascia che l'altezza delle cime ispiri la tua visione.
In Natura: Breathwalk (camminata consapevole) per visualizzare il tuo futuro.
Ispirazione: Sessione sui modelli di vita e rielaborazione della tua Life Vision.
Esperienza unica: Hike notturna sotto la Luna Piena. Un momento potente per connettersi con l'infinito e cenare sotto le stelle.
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Il piano di trasform-azione
Trasforma i sogni in piani d’azione.
Metodo: Sessione di "Clean Space" per fare ordine mentale.
Consolidamento: Life Journey – Disegniamo il percorso passo dopo passo.
Sperimentazione: Camminata bendati – Un esercizio profondo di fiducia e ascolto del proprio intuito.
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Consolidamento
Non finisce qui. Prepariamo l'atterraggio.
Action Plan: Creazione del piano di implementazione da portare a casa.
Connessione: Le 4 fasi del passo e connessione agli elementi naturali.
Saluti: Aperitivo di chiusura per celebrare le nuove consapevolezze acquisite.
Attività pratiche in natura e indoor, momenti di condivisione profonda e tempo per te stesso/a.
Il Re:treat fa per te se…
Ti senti procedere su due binari senza sapere dove ti stanno davvero portando
Stai vivendo un cambiamento e cerchi un nuovo modo di viverlo
Hai tante idee e passioni, ma non sai da dove iniziare e cosa scegliere
Ti sta a cuore la tua crescita personale, vuoi fermarti un secondo e riprendere con più energia
O semplicemente hai voglia di staccare e viverti un weekend tra la Pace delle Dolomiti insieme a un bel gruppetto di persone come te!
Sei nel posto giusto.
La Montagna è la tua Maestra.
Trova le risposte che cerchi nel silenzio dei boschi.
Prendi forza dalla solidità delle pareti rocciose e lascia che l’aria pura faccia spazio a nuove idee.
Il Team
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Laura Zambelli Sessona
LIFE & BUSINESS DESIGNER - Linkedin
Designer strategica e coach in natura di formazione, Laura faciliterà parte delle attività del retreat unendo strategia e creatività, innovazione e natura, mente e cuore, fare ed essere.
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Donatella Ruggeri
PSICOLOGA E DESIGNER - Linkedin
Donatella è una psicologa con un background in neuroscienze.
Nella progettazione porta gli strumenti delle scienze cognitive al servizio di persone, gruppi e aziende. -
Martina Facchin (e Nube)
VETERINARIO E GUIDA ESCURSIONISTICA AMBIENTALE
Ti accompagnerà durante la hike notturna, entrando in relazione con la natura in modo nuovo, per vivere un’esperienza davvero autentica e indimenticabile.
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Silvia Genangeli
CONSULENTE DI VIAGGIO - Aroundwithsilvia.com
Per questo retreat, Silvia supporterà la parte organizzativa dei professionisti e delle strutture coinvolte, garantendoti così un retreat senza pensieri, all’insegna del relax.
La nostra Location
Santo Stefano di Cadore (BL)
Nella tranquillità della Val Comelico
Raggiungibile in auto e con i mezzi pubblici
Re:treat
Life design tra le Dolomiti
4 giorni di focus su di te, nella Meraviglia delle Dolomiti.
Un’esperienza creata a tua misura
Meditazione, camminate consapevoli, life design, psicologia, hike notturna con luna piena e condivisione in gruppo.
Actual rate
Actual rate
fino al 10 maggio 2026
1450€*
in camera doppia
condivisa
1690€*
in camera singola matrimoniale
* Contattaci per sapere se si applica lo sconto dei nostri Community Partners
L’offerta include:
3 notti in Hotel 3* (mezza pensione) con piscina e SPA
1 Hike notturna con Luna piena e cena in rifugio
3,5 giorni di attività di life design e coaching in natura e indoor
Meditazioni a bordo piscina
Supporto psicologico durante il percorso
Gruppo ristretto per una esperienza di Qualità
Non sono inclusi:
Viaggio A/R, trasporti, pranzi (possibilità di mangiare al sacco o presso strutture locali), tutto ciò che non è menzionato in “L’offerta include”
Ci prendiamo cura di accertarci che l’esperienza sia adatta a te:
La partecipazione è riservata a maggiorenniOppure
Prenota una call conoscitiva
Questa edizione del Re:treat è in italiano.
English edition coming soon.
FAQ
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Certo! Il ritiro è pensato anche per creare nuove connessioni tra i/le partecipanti. Troverai persone aperte ad accoglierti e a fare nuove amicizie
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La location si trova a Santo Stefano di Cadore (BL), raggiungibile in auto e con mezzi pubblici.
🚗 In AutoDa Sud (Venezia/Treviso): Prendi l'autostrada A27 Venezia-Belluno fino al termine (Pian di Vedoia). Prosegui sulla SS51 di Alemagna in direzione Cortina/Cadore. A Tai di Cadore, segui le indicazioni per Auronzo/Comelico sulla SS52.
Da Nord (Trentino-Alto Adige): Attraversa la Val Pusteria fino a San Candido, poi percorri la SS52 verso il Passo Monte Croce Comelico fino a scendere a Santo Stefano.
🚌 Mezzi Pubblici (2 opzioni)
1. Treno + Autobus (La combinazione più usata)
Prendi un treno per la stazione di Calalzo-Pieve di Cadore-Cortina (linea da Venezia o Padova).
Dalla stazione di Calalzo: Prendi il bus DolomitiBus (Linea 33) che ti porta direttamente a Santo Stefano di Cadore in circa 35-40 minuti.
2. Autobus Diretti (Dagli aeroporti e grandi città)
Esistono linee gran turismo che collegano gli aeroporti di Venezia (Marco Polo) e Treviso (Canova) con il Comelico.
Cortina Express: Collega Venezia e gli aeroporti a Tai di Cadore o Cortina (da Tai dovrai prendere la Linea 33 di DolomitiBus per Santo Stefano). 🔗 Cortina Express
ATVO: Offre collegamenti stagionali da Venezia e Mestre verso Cortina e le principali località del Cadore. 🔗 ATVO - Linee per le Dolomiti
Contattaci tramite il form per dirci da dove arrivi e se ti interessa condividere il viaggio!
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Perfetto! Se vivi o hai un alloggio in zona puoi prenotare solo l’esperienza del ritiro. Contattaci tramite il form per i dettagli.
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La struttura in cui alloggerai si mette a disposizione per preparare pietanze adatte ad ogni esigenza. Facci sapere nel form di contatto le tue esigenze.
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Il consiglio d'oro per vestirsi in montagna è uno solo: a cipolla.
Strati leggeri che puoi aggiungere o togliere durante la giornata, perché il meteo a maggio potrebbe cambiare in fretta.
Cosa portare in valigia:
Scarpe da trekking con suola antiscivolo (obbligatorie per le camminate e la hike notturna)
Calzini termici e traspiranti — almeno 2 paia dedicati alle uscite
T-shirt traspiranti
Felpa o pile mid-layer
Giacca a vento impermeabile o k-way — obbligatoria, anche d'estate
Un piumino per la sera e per la hike notturna
Pantaloni lunghi da trekking (leggeri e resistenti)
In generale, vestiti comodi
Frontale o torcia
Guanti leggeri e berretto — anche a maggio, in quota di notte fa fresco
Crema solare, occhiali da sole, cappellino o bandana
Un piccolo zaino da 10-20L per le uscite giornaliere
Non esiste l'outfit perfetto per il retreat, esiste quello che ti fa sentire libera/o di muoverti, fermarti, respirare. Porta capi comodi, nei quali ti senti te stessa/o.
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La risposta onesta è: accessibile a tutti, ma non banale - e questa è esattamente l'intenzione.
Le camminate diurne sono progettate per essere meditative, non competitive: il ritmo è lento e intenzionale, con soste frequenti per esercizi di respirazione, osservazione e riflessione.
Solitamente hanno un dislivello trascurabile.La hike notturna invece è una vera e propria escursione, di difficoltà moderata. Si svolge su sentiero segnalato e sicuro, accompagnati da guida esperta.
Dislivello e lunghezza sono calibrati per essere affrontabili anche da chi non è allenato. La "fatica" e l’esperienza di camminare con poca visibilità fanno parte dell'esperienza magica!In CRES.CO crediamo che il corpo in movimento sia uno degli strumenti più potenti per il cambiamento. Le camminate non sono il contorno del retreat: sono il retreat. Per questo le abbiamo pensate perché chiunque possa viverle appieno, indipendentemente dalla forma fisica.
Se hai dubbi legati a condizioni fisiche specifiche o limitazioni, compila il form di richiesta prenotazione: troviamo insieme la soluzione giusta.
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Adoriamo tutti gli esseri viventi, cani compresi! Tuttavia per assicurare una buona esperienza a tutto il gruppo (e ai cani!), dobbiamo valutare alcune cose.
Contattaci tramite il form dicendoci più dettagli del tuo cane e le sue esigenze
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Vorremmo che questo ritiro fosse il più inclusivo possibile. Molte esperienze saranno in outdoor, tra sentieri e boschi. Contattaci tramite il form raccontandoci meglio le tue esigenze.
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