Laboratori in Natura e non solo
Shinrin Yoku - Bagno nella Foresta
Immersione sensoriale totale tra abeti rossi e larici monumentali in cui ogni respiro riduce lo stress e ogni contatto con muschi e cortecce risveglia una saggezza corporea dimenticata. […]
Lento risveglio con la Camminata della Volpe
Passeggiata lenta ispirata al passo leggero e consapevole della volpe, assaporando le prime luci del mattino.
Una camminata che ti darà nuovi spunti per affrontare la vita, con calma, presenza, ascolto profondo e chiarezza mentale.
Energia e vitalità con il Breathwalk dell’Aquila
Passeggiata lenta ispirata al passo leggero e consapevole della volpe, assaporando le prime luci del mattino.
Una camminata che ti darà nuovi spunti per affrontare la vita, con calma, presenza, ascolto profondo e chiarezza mentale.
Il Risveglio della Natura (Breathwalk)
Un’esperienza all’alba che unisce respirazione consapevole, movimenti dolci di risveglio corporeo e camminata meditativa fino a punti panoramici in cui immergerti nella Meraviglia […]
Shinrin Yoku - Bagno nella Foresta
Immersione sensoriale totale tra abeti rossi e larici monumentali in cui ogni respiro riduce lo stress e ogni contatto con muschi e cortecce risveglia una saggezza corporea dimenticata. […]
Reset Day in Foresta
Chi si prende cura degli altri spesso dimentica di prendersi cura di sé.
Tra turni, responsabilità, ascolto costante e presenza richiesta, il tuo bisogno di respiro, spazio e silenzio finisce sempre in fondo alla lista.
Che tu sia infermiere/a, OSS, veterinario/a, ostetrica, medico o semplicemente qualcuno che ogni giorno si prende cura di chi ama, il Reset Day è una giornata immersiva nella natura pensata per te.
Dall'Io al Noi 🐝
Camminata lenta di connessione profonda e di esplorazione di una vita in simbiosi con il resto del Pianeta. L’incontro con le api ti rivelerà come ogni piccolo essere […]
Ricomincia da Te: perderti per ritrovarti
La routine ti tiene in piedi, ti dà stabilità, sai cosa aspettarti da ogni giornata. Ma "funzionare" e "sentirsi vive" non sono la stessa cosa.
E se dentro senti che c'è qualcosa che chiede spazio, anche se non sai ancora cosa, anche se non riesci a metterlo a fuoco, forse è proprio questa l'attività che può risvegliare la Vera parte di te.
Un bosco, un po' di silenzio, il respiro profondo e la possibilità di guardarti con occhi nuovi.
Basta solo permetterti di fare qualcosa di diverso, di Extra-ordinario.
Il resto, te lo prometto, verrà da sé.
Il Risveglio della Natura (Breathwalk)
Un’esperienza all’alba che unisce respirazione consapevole, movimenti dolci di risveglio corporeo e camminata meditativa fino a punti panoramici in cui immergerti nella Meraviglia […]
Energia e vitalità con il Breathwalk dell’Aquila
Passeggiata lenta ispirata al passo leggero e consapevole della volpe, assaporando le prime luci del mattino.
Una camminata che ti darà nuovi spunti per affrontare la vita, con calma, presenza, ascolto profondo e chiarezza mentale.
Lento risveglio con la Camminata della Volpe
Passeggiata lenta ispirata al passo leggero e consapevole della volpe, assaporando le prime luci del mattino.
Una camminata che ti darà nuovi spunti per affrontare la vita, con calma, presenza, ascolto profondo e chiarezza mentale.
Energia e vitalità con il Breathwalk dell’Aquila
Passeggiata lenta ispirata al passo leggero e consapevole della volpe, assaporando le prime luci del mattino.
Una camminata che ti darà nuovi spunti per affrontare la vita, con calma, presenza, ascolto profondo e chiarezza mentale.
Lento risveglio con la Camminata della Volpe
Passeggiata lenta ispirata al passo leggero e consapevole della volpe, assaporando le prime luci del mattino.
Una camminata che ti darà nuovi spunti per affrontare la vita, con calma, presenza, ascolto profondo e chiarezza mentale.
Il Risveglio della Natura (Breathwalk)
Un’esperienza all’alba che unisce respirazione consapevole, movimenti dolci di risveglio corporeo e camminata meditativa fino a punti panoramici in cui immergerti nella Meraviglia […]
Shinrin Yoku - Bagno nella Foresta
Immersione sensoriale totale tra abeti rossi e larici monumentali in cui ogni respiro riduce lo stress e ogni contatto con muschi e cortecce risveglia una saggezza corporea dimenticata. […]
Energia e vitalità con il Breathwalk dell’Aquila
Passeggiata lenta ispirata al passo leggero e consapevole della volpe, assaporando le prime luci del mattino.
Una camminata che ti darà nuovi spunti per affrontare la vita, con calma, presenza, ascolto profondo e chiarezza mentale.
Lento risveglio con la Camminata della Volpe
Passeggiata lenta ispirata al passo leggero e consapevole della volpe, assaporando le prime luci del mattino.
Una camminata che ti darà nuovi spunti per affrontare la vita, con calma, presenza, ascolto profondo e chiarezza mentale.
Il Risveglio della Natura (Breathwalk)
Un’esperienza all’alba che unisce respirazione consapevole, movimenti dolci di risveglio corporeo e camminata meditativa fino a punti panoramici in cui immergerti nella Meraviglia […]
Shinrin Yoku - Bagno nella Foresta
Immersione sensoriale totale tra abeti rossi e larici monumentali in cui ogni respiro riduce lo stress e ogni contatto con muschi e cortecce risveglia una saggezza corporea dimenticata. […]
Relax, Reset, Restart (3/3)
3. Camminata evolutiva e piante officinali
Un'esperienza unica che intreccia il cammino consapevole con l’esplorazione tra i campi di piante officinali di una giovane azienda locale. […]
Il Risveglio della Natura (Breathwalk)
Un’esperienza all’alba che unisce respirazione consapevole, movimenti dolci di risveglio corporeo e camminata meditativa fino a punti panoramici in cui immergerti nella Meraviglia […]
Relax, Reset, Restart (2/3)
2. Consapevolezza, energia e vitalità con il Breathwalk
Scopri il potere trasformativo del cammino coordinato al respiro: una pratica dinamica ispirata allo Yoga Kundalini che sincronizza movimento, respirazione profonda, mudra e mantra. […]
Shinrin Yoku - Bagno nella Foresta
Immersione sensoriale totale tra abeti rossi e larici monumentali in cui ogni respiro riduce lo stress e ogni contatto con muschi e cortecce risveglia una saggezza corporea dimenticata. […]
Relax, Reset, Restart (1/3)
1. Meditazione camminata tra gli alberi monumentali
Immergiti nel silenzio sacro dei giganti verdi della Val Comelico: alberi secolari custodi di storie e saggezza. […]
Ricomincia da Te: perderti per ritrovarti
La routine ti tiene in piedi, ti dà stabilità, sai cosa aspettarti da ogni giornata. Ma "funzionare" e "sentirsi vive" non sono la stessa cosa.
E se dentro senti che c'è qualcosa che chiede spazio, anche se non sai ancora cosa, anche se non riesci a metterlo a fuoco, forse è proprio questa l'attività che può risvegliare la Vera parte di te.
Un bosco, un po' di silenzio, il respiro profondo e la possibilità di guardarti con occhi nuovi.
Basta solo permetterti di fare qualcosa di diverso, di Extra-ordinario.
Il resto, te lo prometto, verrà da sé.
Energia e vitalità con il Breathwalk dell’Aquila
Passeggiata lenta ispirata al passo leggero e consapevole della volpe, assaporando le prime luci del mattino.
Una camminata che ti darà nuovi spunti per affrontare la vita, con calma, presenza, ascolto profondo e chiarezza mentale.
Lento risveglio con la Camminata della Volpe
Passeggiata lenta ispirata al passo leggero e consapevole della volpe, assaporando le prime luci del mattino.
Una camminata che ti darà nuovi spunti per affrontare la vita, con calma, presenza, ascolto profondo e chiarezza mentale.
Il Risveglio della Natura (Breathwalk)
Un’esperienza all’alba che unisce respirazione consapevole, movimenti dolci di risveglio corporeo e camminata meditativa fino a punti panoramici in cui immergerti nella Meraviglia […]
Shinrin Yoku - Bagno nella Foresta
Immersione sensoriale totale tra abeti rossi e larici monumentali in cui ogni respiro riduce lo stress e ogni contatto con muschi e cortecce risveglia una saggezza corporea dimenticata. […]
Energia e vitalità con il Breathwalk dell’Aquila
Passeggiata lenta ispirata al passo leggero e consapevole della volpe, assaporando le prime luci del mattino.
Una camminata che ti darà nuovi spunti per affrontare la vita, con calma, presenza, ascolto profondo e chiarezza mentale.
Lento risveglio con la Camminata della Volpe
Passeggiata lenta ispirata al passo leggero e consapevole della volpe, assaporando le prime luci del mattino.
Una camminata che ti darà nuovi spunti per affrontare la vita, con calma, presenza, ascolto profondo e chiarezza mentale.
Il Risveglio della Natura (Breathwalk)
Un’esperienza all’alba che unisce respirazione consapevole, movimenti dolci di risveglio corporeo e camminata meditativa fino a punti panoramici in cui immergerti nella Meraviglia […]
Shinrin Yoku - Bagno nella Foresta
Immersione sensoriale totale tra abeti rossi e larici monumentali in cui ogni respiro riduce lo stress e ogni contatto con muschi e cortecce risveglia una saggezza corporea dimenticata. […]
Relax, Reset, Restart (3/3)
3. Camminata evolutiva e piante officinali
Un'esperienza unica che intreccia il cammino consapevole con l’esplorazione tra i campi di piante officinali di una giovane azienda locale. […]
Energia e vitalità con il Breathwalk dell’Aquila
Passeggiata lenta ispirata al passo leggero e consapevole della volpe, assaporando le prime luci del mattino.
Una camminata che ti darà nuovi spunti per affrontare la vita, con calma, presenza, ascolto profondo e chiarezza mentale.
Lento risveglio con la Camminata della Volpe
Passeggiata lenta ispirata al passo leggero e consapevole della volpe, assaporando le prime luci del mattino.
Una camminata che ti darà nuovi spunti per affrontare la vita, con calma, presenza, ascolto profondo e chiarezza mentale.
Il Risveglio della Natura (Breathwalk)
Un’esperienza all’alba che unisce respirazione consapevole, movimenti dolci di risveglio corporeo e camminata meditativa fino a punti panoramici in cui immergerti nella Meraviglia […]
Relax, Reset, Restart (2/3)
2. Consapevolezza, energia e vitalità con il Breathwalk
Scopri il potere trasformativo del cammino coordinato al respiro: una pratica dinamica ispirata allo Yoga Kundalini che sincronizza movimento, respirazione profonda, mudra e mantra. […]