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Passeggiata lenta ispirata al passo leggero e consapevole della volpe, assaporando le prime luci del mattino.
Una camminata che ti darà nuovi spunti per affrontare la vita, con calma, presenza, ascolto profondo e chiarezza mentale.
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24 ottobre
Shinrin Yoku - Bagno nella Foresta
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31 ottobre